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Aula de Ginástica...Façam Comigo!!Fa-Fa-çam comigo!!
18, Julho 2008 - 09:39:40Bom, parece promessa de final de ano(e foi!), mas voltei a malhar...Não que eu estivesse TOTALMENTE sedentária(experimente um busão às 18:00 e às 22:00!Alongamento certo!!!!).Nesse meio tempo(e não me pergunte há quanto)patinei entre natação,yoga e futsal(amo muito TODOS esses).Esporte é gostoso e faz bem, mas cadê tempo??Então, decidir CRIAR esse TEMPO e voltei à academia!!!São quinze dias sem tirar!!UFA!!As gramas(cof,cof)indesejadas ainda não sumiram,mas.....a disposição e bem estar tem me impulsionado cada vez mais!!!
Então meu povo, vamos vestir o colanzinho,o abadá antigo(ou a camisa do baba),paninho na mão, e comecemos a nos mexer.Vale qualquer coisa, e qualquer tempo...pelo menos para começar!
p.s:Como depois de nove meses você vê o resultado(hehe)depois eu volto aqui para fazer o meu diagnóstico!
Bjos
A expressão da boneca é uma piada pronta!HAH!
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